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目前分類：營養小知識 (25)

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原本覺得這個議題有很多人在寫

所以也就沒有特別想發表對這方面飲食的看法

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生酮飲食 減重 功能醫學 低GI 低碳飲食 肥胖 高血脂 糖尿病 營養 健康

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那天走到7-11因為趕時間所以買了某牌優格果腹

心血來潮翻到背面看了營養標示

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戒糖 減重 營養標示 健康 營養 營養宣稱 優格 無糖 功能醫學

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身在醫療界裡，常常會比民眾早接觸到一些新的醫學相關的資訊

前陣子吵得沸沸揚揚，現在又好像平淡下來的「環境荷爾蒙」

不知道大家聽過沒？有沒有意識到這件事情的嚴重性？

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環境荷爾蒙 塑化劑 功能醫學 荷爾蒙失調 癌症 中風 內分泌 阿茲海默症 自律神經失調

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想要中秋節大吃特吃嗎？跟我一起這樣做！

(圖文不符/只是想跟大家分享其他形象照哈)

 

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中秋節 月餅 胃食道逆流 功能醫學 腸漏症 營養 健康 減重

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我在門診工作時，常常會提醒大家

要避免飲酒、抽菸、不良飲食習慣而產生過多的自由基

我原以為這是一個常常見到的名詞，所以通常不會多加解釋

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功能醫學 自由基 健康 營養 抗氧化

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